第一百四十七章 严寒
数学可是很深奥的一门学问，和一加一的加法有关。但一加一等于二，根本连数学领域的毫毛都看不清。
不过，程青并没有将心中想法说出来，因为他顾及雅致的感受。如果说出来，无疑会打击雅致的信心。如果说雅致小小年纪信心被打击了，会是怎样。不消多说，未来肯定难有成就。
程青言归正传，“我说的实力，是实打实的，实实在在的。”握住拳头道，“力量。”
“什么啊，你跟一个十四岁的花季少女说力量，有没有搞错哦。”
程青苦笑，对于雅致略带揶揄，他想了想道，“你要相信自己。”
“我很相信自己啊，可是，我的拳头，”她也举起拳头，然后散开成手掌，五指张开：“没有二两力哦。”
程青觉得有必要让雅致提升一下全身的素质。
“雅致，我这么跟你说吧，实力跟寿命是有一定关系的。”
“什么，寿命，”她似乎想到了某些可悲的事情，脸上浮现的情绪是悲伤。程青看到她悲伤的脸，问：“雅致，你怎么了吗？”
雅致回答，“我……想到了我曾经小时候就会对死亡相关有回避，我是不想看到死亡的，也是不想经历死亡。”
程青追问，“那么你的决定？”
雅致挺起胸脯，“我的觉得，如果说，程青你有什么本事的，尽请交给我吧。”
“好的，”程青忍不住摸了一下她的头。
“讨厌啊，你干嘛摸人家的头，”
“额，”
“小狗狗才喜欢人家摸头呢。”
程青无语，他也是开心下的错手，不过摸头是没有问题的啊，总不能其他地方。
雅致，“我说你啊，你突然心血来潮说增加实力，你到底会不会训练啊。话说哦，我可不想成为士兵那样。因为那样就算有实力，可打仗起来死的早啊。”
程青道，“放心吧，我不会让你成为战争机器的。”
“嗯，这我就放心了。”
“择日不如撞日，我们今天，不，我们现在就开始。来吧，”
“好的。”雅致跟随程青其后。
训练让之成为有实力的人，其实，是一件有难度的事情。难度最大在于最初。对于一个根本没有实力的人，让之拥有实力，难度就和白手起家一样。不是不能，但初期真难。好在程青他是有经验的，所以，可以化难度为无。只需要制定一系列方案，然后雅致坚持下去，就能收到成效。
“首先，我给你最初步的训练，跑步。”
“跑步吗，好像没有难度啊。”
程青严肃道，“你可不要小看跑步，跑步肯不仅仅只是双脚，还有身体，还有呼吸，这些方方面面都需要注意，这样才能够跑步而不气乱。”
“哼，跑步，在我看来，就是小菜一碟，你说吧，要我怎么跑。跑多久。”她认为，小时候她就经常跑步，应该没有问题。
“是以圈做单位，你跟我来吧，我带你先跑一圈。”
程青带雅致鲜跑一圈，速度不是很快，本来人均跑步速度是4.6米一秒，而他现在只保持3.5米，也就是小炮的速度。毕竟雅致现在还是孝，速度的方面程青就不限制了，因为如果限制一定的速度，没准会因小失大，让雅致受到筋肉伤害。而速度不做闲事，她就以自己能够承受的速度跑步，这点是非常的正确的。程青是这么认为。程青带雅俗跑了两千米的周长一圈后，让雅致自己跑，他第一天只设定雅致跑十圈就可以了。他没有告诉雅致，明天她将会十五圈，后天二十，一直到35圈。三十五圈是程青认为，雅致这个年纪应该承受的。中间休息时间做的设定是：十分钟。
“呼呼，”雅致息喘不已。
程青问，“怎么样，是否有难度。”
“呼呼，”半天才息喘完，“讨厌啊，你这是累死我了。”
程青安慰她，“放心吧，过不了多少时间，你就会觉得自己有力量了。”
“是真的吗，”
“请看我眼睛，”
雅致望着程青的眼睛。
“我告诉你是真的。”
“嗯嗯，”她砸吧点头，“我相信你。”比程青告诉她“真的”时候，更肯定的语气。
随着时间推移，不得不说，令程青大跌眼镜。他的初步训练竟然被雅致挺了过来，而且还很坚挺。根本就没有跟他说半个放弃。实在是不错的。
程青，“你又剪短发了。”
雅致，“知道你不喜欢，看吧，”她仿佛变戏法一样，从后面一甩，出现了一缕长发。对程青道，“就一缕哦，这样也算长发对吗，”
看着雅致不伦不类的发型，程青心中啼笑皆非，但还是应声道，“对。”
雅致适应了跑步，一天即使五十圈也不再话下，这样，算是打好了第一步的基础，马上进入了第二期。第二期是毅力。是时候真正考验了。
“我先说，我第二期给你的是毅力方面的，你要坚持住。”
雅致将袖口挽起，“来吧，我已经等不及了。”雅致浑身上下散发的活力，已经不单单只是青春活力。但毫无疑问的是，为她的青春活力更添光彩。
第二期的训练是真的很幸苦的，程青有点怕雅致不能够进行下去，因为第二期的是水的冲击，虽然说，她是在水底出生的。但那毕竟是一套循环的温室系统，根本就没有收到水的冲击过。
“啊，水啊，你说水的冲击。”
程青冷声道，“你如果后悔，还来得及。”
“什么吗，别用这个语气。”
程青放软了一点语气道，“我是认真的跟你说，水是不简单的，水束缚氧气，在水中，是没有空气的，因为她以外面的分子层包裹了氧气，水其实是在外围包住氧气，懂我的意思吗。水的存在，囚困氧气。你当受到水的冲击，水第一功率的反应是禁止你的氧气流通，你直击面对水，会窒息。”
“我知道了，直接来吧。”
程青反复提醒，“当缺氧的时候，会慌张，心跳加速，你必须要意志力凝聚，否则可能窒息，而窒息过去，有几率直接停止心跳猝死。”
当听到会死，她立刻就沉默了。她在认真脑中重新回想
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